{"id":64896,"date":"2022-02-14T23:27:38","date_gmt":"2022-02-14T23:27:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/blog\/wie-viel-zucker-im-scotch-whisky\/"},"modified":"2026-01-29T23:39:10","modified_gmt":"2026-01-29T23:39:10","slug":"wie-viel-zucker-im-scotch-whisky","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/blog\/wie-viel-zucker-im-scotch-whisky\/","title":{"rendered":"Wie viel Zucker in Scotch Whisky"},"content":{"rendered":"<p>Wenn Sie an Diabetes, Hypoglyk\u00e4mie oder einem anderen zuckerbezogenen Gesundheitsproblem leiden, ist es wichtig zu wissen, wie viel Zucker Sie zu sich nehmen. Bei schottischem Whisky denkt man leicht, er enthalte viel Zucker. Schlie\u00dflich ist es der Abbau von vergorenen Zuckern, der Getreide wie Gerste in Alkohol verwandelt. Wie viel Zucker ist also in schottischem Whisky enthalten? \u00dcberhaupt nicht viel. Dies gilt jedoch nur f\u00fcr den Einzelfall. Wenn Sie ihn nur pur &#8211; ohne Mixer &#8211; auf Eis trinken, ist die Menge an Zucker ziemlich unbedeutend. Aber wenn man ihn mit etwas wie Ginger Ale oder einer Cola mischt, erh\u00f6ht sich der Zuckergehalt exponentiell. Allerdings gibt es einige Whiskymarken, die Zucker hinzuf\u00fcgen.  <\/p>\n<h2>Diesen Artikel schl\u00fcrfen:<\/h2>\n<ol>\n<li><a href=\"#howmuchsugarinscotchwhisky\">Wie viel Zucker in Scotch Whisky?<\/a>\n<ol>\n<li><a href=\"#ratioofsugarinscotch\">Wie hoch ist der Zuckeranteil im Scotch Whisky?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#howproductionaffectssugarinscotch\">Wie wirken sich Destillation, G\u00e4rung und Reifung auf den Zuckergehalt von Scotch Whisky aus?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#sugarincaramelcoloring\">Zucker in Karamellfarbstoff<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#brandsaddsugar\">Marken, die ihren Ausdr\u00fccken Zucker hinzuf\u00fcgen k\u00f6nnten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#knowwhenwhiskycontainssugar\">Woran erkennt man, dass Whisky Zucker enth\u00e4lt?<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<li><a href=\"#comparingsugartootherspirits\">Vergleich zwischen Zucker in Scotch Whisky und anderen Spirituosen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#canyougetfatbydrinkingwhisky\">Kann man vom Trinken von Whisky dick werden?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#conclusion\">Schlussfolgerung<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Dekanter und zwei Gl\u00e4ser mit Whisky\" class=\"size-full wp-image-37737 aligncenter\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h2><a name=\"howmuchsugarinscotchwhisky\"><\/a>Wie viel Zucker ist in Scotch Whisky?<\/h2>\n<h3><a name=\"ratioofsugarinscotch\"><\/a>Wie hoch ist der Anteil von Zucker in Scotch Whisky?<\/h3>\n<p>  Eine Standardflasche 86-proof Scotch Whisky enth\u00e4lt 0,1 Gramm Zucker pro 100 Milliliter. Mit anderen Worten, das ist etwa \u00c2\u00bc Teel\u00f6ffel Zucker pro \u00c2\u00bd Tasse.<br \/>\nDas bedeutet, dass ein durchschnittlicher Shot mit 44 ml oder 2\u00c2\u00be Essl\u00f6ffeln 0,088 Gramm Zucker enth\u00e4lt.  Dies gilt jedoch nur, wenn dem Shot keine anderen Mixer beigef\u00fcgt sind, wie z. B. Cola, Ginger Ale, Ginger Beer oder Club Soda. Dies gilt nur, wenn der Scotch Whisky mit Eis oder Wasser getrunken wird. Club Soda sollte zwar nicht zu viel Zucker enthalten, erh\u00f6ht aber die Zuckermenge in einem gemischten Scotch Whisky-Cocktail. Allerdings enth\u00e4lt Club Soda nicht so viel Zucker wie Ginger Beer oder Ginger Ale. Und keiner dieser drei wird die F\u00fclle an S\u00fc\u00dfe bieten, die eine Cola bieten kann. Wenn man zum Beispiel eine Dose Ginger Ale oder Bier hinzuf\u00fcgt, sind es mindestens 18 Gramm Zucker. Wenn man eine Cola hinzuf\u00fcgt, steigt die Menge auf fast 24 Gramm. Das sind fast zwei Essl\u00f6ffel Zucker in einem Getr\u00e4nk.  <\/p>\n<h3><a name=\"howproductionaffectssugarinscotch\"><\/a>Wie wirken sich Destillation, G\u00e4rung und Reifung auf den Zuckergehalt von Scotch Whisky aus?<\/h3>\n<p>  Der Grund, warum Scotch Whisky so wenig Zucker enth\u00e4lt, liegt im Herstellungsprozess. Durch G\u00e4rung und Destillation wird der Zucker praktisch entfernt und so weit verd\u00fcnnt, dass er im Endprodukt vernachl\u00e4ssigbar ist.  <\/p>\n<h4>G\u00e4rung<\/h4>\n<p>  Bei der G\u00e4rung frisst die Hefe den Zucker aus der Gerste und anderen Getreidesorten, die die Grundlage f\u00fcr die Maische des Scotch Whisky bilden. Wenn die Hefe die K\u00f6rner frisst, produziert sie Ethanol zusammen mit anderen Kongeneren. Bei diesem Prozess wird fast der gesamte Zucker verbraucht, obwohl er sp\u00e4ter w\u00e4hrend der Reifung wieder aufsteigen kann.  <\/p>\n<h4>Destillation<\/h4>\n<p>  Die Hefe und die Reste der K\u00f6rner sinken zusammen mit dem \u00fcbersch\u00fcssigen Zucker auf den Boden des Topfes. Diese Reste, auch &#8220;die W\u00fcrze&#8221; genannt,?<br \/>\nwerden nicht in den Destillationsprozess \u00fcbernommen.  Die meisten hochwertigen Spirituosen durchlaufen mehrere Destillationsrunden, bei denen \u00fcbersch\u00fcssige W\u00fcrze, einschlie\u00dflich Zucker, entfernt wird. Scotch Whisky ist da keine Ausnahme. Bei der Destillation wird bei niedriger Temperatur gekocht, wodurch der meiste \u00fcbersch\u00fcssige Zucker freigesetzt und weggekocht wird.  <\/p>\n<h4>Zucker und Alterung<\/h4>\n<p>  W\u00e4hrend des Toastens und Verkohlens von Eichenf\u00e4ssern, bevor sie zur Reifung von Whiskys verwendet werden, findet ein chemischer Prozess statt. Es baut im Wesentlichen die Hemicellulosen des Holzes ab und macht es reaktionsf\u00e4hig. Das hei\u00dft, wenn er zur Reifung mit schottischem Whisky in Ber\u00fchrung kommt, gibt er eine kleine Menge Zucker an den Lik\u00f6r ab. Das liegt daran, wie das Ethanol im Whisky mit der getoasteten Eiche im Fass reagiert.  <figure id=\"attachment_37755\" aria-describedby=\"caption-attachment-37755\" style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Laphroaig Destillerie, eine zuckerfreie Whisky-Marke\" class=\"size-full wp-image-37750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37755\" class=\"wp-caption-text\">Laphroaig Destillerie, eine zuckerfreie Whisky-Marke<\/figcaption><\/figure><\/p>\n<h3><a name=\"sugarincaramelcoloring\"><\/a>Zucker in Karamellfarbstoff<\/h3>\n<p>  Bei Whiskys und Bourbons aus den unteren Regalen kann es au\u00dferdem vorkommen, dass sie 2,5 % Karamellfarbstoff hinzuf\u00fcgen. Dies hat das Potenzial, Zucker in die Mischung zu bringen. Aber es gibt viele Marken von erstklassigem Scotch Whisky, die etwas Karamell enthalten. Auf diese Weise k\u00f6nnen Destillateure dunkler gef\u00e4rbte Whiskys herstellen, um ihren Produkten ein gut gealtertes Aussehen zu verleihen. Bei reinen Scotch Whiskys, die sich auf ihre Tradition berufen, wird jedoch keine Karamellfarbe hinzugef\u00fcgt. Der Grund, warum die Karamellfarbe bei der Zugabe von Spirituosen Zucker hinzuf\u00fcgt, liegt im Herstellungsprozess. Er entsteht durch die Verbrennung von Fruktose und Glukose, bis er zu einem dicken, dunklen Sirup wird. Einige sind heller, w\u00e4hrend andere fast schwarz sind.  <\/p>\n<h3><a name=\"brandsaddsugar\"><\/a>Marken, die ihren Ausdr\u00fccken Zucker hinzuf\u00fcgen k\u00f6nnten<\/h3>\n<p>  W\u00e4hrend Scotch Whisky und Bourbon nur winzige Mengen an Zucker enthalten, gibt es andere Whiskys, die Zucker enthalten. Vielen billigeren Sorten werden Aromastoffe und\/oder Zucker zugesetzt, um den herben Geschmack f\u00fcr die Verbraucher schmackhafter zu machen. Einige Beispiele f\u00fcr die Zugabe von S\u00fc\u00dfungsmitteln sind:  <\/p>\n<ul>\n<li>Sortilege Kanadischer Roggen Whisky<\/li>\n<li>Drambuie<\/li>\n<li>Feuerball<\/li>\n<li>Rothirsch<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Ein Glas Whisky auf einem Marmortisch\" class=\"alignnone size-full wp-image-37763\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-700x467.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h3><a name=\"knowwhenwhiskycontainssugar\"><\/a>Woran erkennt man, dass Whisky Zucker enth\u00e4lt?<\/h3>\n<p>  Hier sind einige Tipps, um eine Spirituose, die m\u00f6glicherweise zu viel Zucker enth\u00e4lt, zu vermeiden:  <\/p>\n<ul>\n<li>Gew\u00fcrzt: Alles, was als &#8220;gew\u00fcrzt&#8221; angepriesen wird,?<br \/>\nwie Rum oder Whisky, enth\u00e4lt mit einer Wahrscheinlichkeit von 80 % Zucker. <\/li>\n<li>Lik\u00f6r: Lik\u00f6re sind aromatisierte und ges\u00fc\u00dfte Spirituosen, die einen viel h\u00f6heren Zuckergehalt haben als herk\u00f6mmliche Alkohole. Sie k\u00f6nnen 10 Gramm oder mehr enthalten.<\/li>\n<li>Brandy, Pflaumenwein oder Cognac: Bei Cognac, Branntwein oder Pflaumenwein ist ein gewisser Zuckerzusatz vorhanden, der jedoch nicht wesentlich ist. Normalerweise sind es etwa 2 Gramm pro Liter.<\/li>\n<li>Amerikanischer Whiskey: Einigen beliebten Whiskeymarken aus Tennessee, wie <a href=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/blog\/what-you-should-know-about-jack-daniels-whiskey\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Jack Daniels<\/a>, wird Zucker zugesetzt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><a name=\"comparingsugartootherspirits\"><\/a>Vergleich zwischen Zucker in Scotch Whisky und anderen Spirituosen<\/h2>\n<p>  Im Gro\u00dfen und Ganzen ist es weder \u00fcblich noch traditionell, dass destillierte Lik\u00f6re hohe Konzentrationen an Zucker enthalten. Es gibt jedoch einige traditionelle Getr\u00e4nke, die aufgrund ihrer Beschaffenheit sehr viel Zucker enthalten. Dessertweine enthalten 8 Gramm Zucker pro Portion, w\u00e4hrend Wei\u00dfwein etwa 2 bis 4 Gramm enth\u00e4lt. Alternativ dazu hat Rotwein weniger als 1 Gramm, und Bier ist gleichwertig mit Wei\u00dfwein, es sei denn, es ist aromatisiert. Es gibt jedoch Spirituosen, die weit weniger oder gar keinen Zucker enthalten als Scotch Whisky. Tequila und Wodka stehen an erster Stelle der zuckerfreien Getr\u00e4nke. Obwohl viele Rumsorten Zuckerrohr enthalten, ist ihr Gehalt erstaunlich gering. Aber er enth\u00e4lt mehr Zucker als Scotch Whisky. Rumsorten aus dem unteren Regal enthalten zus\u00e4tzlichen Zucker.  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Bar mit mehreren Spirituosen in den Regalen\" class=\"alignnone size-full wp-image-37776\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h2><a name=\"canyougetfatbydrinkingwhisky\"><\/a>Kann man vom Trinken von Whisky dick werden?<\/h2>\n<p>  Da Zucker mit Gewichtszunahme in Verbindung gebracht wird, muss das bedeuten, dass der niedrige Zuckergehalt in Scotch Whisky gleichbedeutend damit ist, nicht dick zu werden, oder? Nun, nicht ganz. Bevor Sie also eine halbe Flasche Glenlivet trinken, weil er zuckerfrei ist, sollten Sie einen Moment innehalten. Es stimmt zwar, dass ein reiner Scotch Whisky kaum Zucker enth\u00e4lt, aber er ist sehr kalorienreich. Das sind etwa 250 Kalorien pro 6\u00c2\u00be Essl\u00f6ffel. Das bedeutet, dass ein doppelter Schuss Scotch Whisky 220 Kalorien hat.  <\/p>\n<h3>Trinken Sie in Ma\u00dfen<\/h3>\n<p>  Auch wenn es eine gute Idee zu sein scheint, ein oder zwei Gl\u00e4ser schottischen Whisky zu trinken, solltest du ihn nicht jeden Abend trinken. Das wird sich zeigen, und Sie werden Fett ansetzen, weil Sie mehr Kalorien zu sich nehmen als Sie sollten. Wissenschaftliche Studien zeigen jedoch, dass der gelegentliche Genuss von schottischem Whisky vielversprechende Hinweise auf die Verringerung von Tumoren, Herzkrankheiten und Krebs liefert. Wie bei fast allem im Leben kann ein Zuviel des Guten mehr schaden als n\u00fctzen. Es geht um M\u00e4\u00dfigung. Au\u00dferdem ist schottischer Whisky eine Spirituose, die man langsam schl\u00fcrft, um den Geschmack in geselliger Runde zu genie\u00dfen. Auch wenn du mit Diabetes, Hypoglyk\u00e4mie oder Hyperglyk\u00e4mie zu tun hast, solltest du den Aussagen deines Arztes vertrauen.  <\/p>\n<h2><a name=\"conclusion\"><\/a>Schlussfolgerung<\/h2>\n<p>  Wie du siehst, enth\u00e4lt Scotch Whisky nicht wirklich viel Zucker. Die traditionellen schottischen Whiskys und irischen Bourbons enthalten vernachl\u00e4ssigbare Mengen. Bei einigen aromatisierten oder ges\u00fc\u00dften Whiskys ist dies jedoch der Fall. Wenn Zucker vorhanden ist, stammt er entweder aus dem Alterungsprozess aufgrund der chemischen Reaktion mit dem Eichenholz oder aus der Karamellf\u00e4rbung. Was den Zuckergehalt von schottischem Whisky so hoch macht, ist der Mixer, mit dem er zu einem Cocktail gemixt wird. Dinge wie Cola, Ginger Ale, Ginger Beer oder Club Soda erh\u00f6hen die Intensit\u00e4t des Zuckers. Aber straight on the rocks oder ein- bis zweimal pro Woche mit Wasser gemischt, sollte f\u00fcr diejenigen, die gesundheitliche Probleme mit Zucker haben, kein Grund zur Sorge sein.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Sie an Diabetes, Hypoglyk\u00e4mie oder einem anderen zuckerbezogenen Gesundheitsproblem leiden, ist es wichtig zu wissen, wie viel Zucker Sie zu sich nehmen. Bei schottischem Whisky denkt man leicht, dass er viel Zucker enth\u00e4lt.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":37768,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9678],"tags":[],"class_list":["post-64896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-scotch-whisky-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64896"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64896\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37768"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}