{"id":64771,"date":"2022-02-14T23:27:38","date_gmt":"2022-02-14T23:27:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/blog\/how-much-sugar-in-scotch-whisky\/"},"modified":"2026-01-29T23:38:58","modified_gmt":"2026-01-29T23:38:58","slug":"how-much-sugar-in-scotch-whisky","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/blog\/how-much-sugar-in-scotch-whisky\/","title":{"rendered":"Ile cukru w szkockiej whisky?"},"content":{"rendered":"<p>W przypadku cukrzycy, hipoglikemii lub innych problem\u00f3w zdrowotnych zwi\u0105zanych z cukrem, wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, ile cukru spo\u017cywasz. Je\u015bli chodzi o szkock\u0105 Whisky, \u0142atwo jest pomy\u015ble\u0107, \u017ce jest ci\u0119\u017cka w cukrze. W ko\u0144cu to rozk\u0142ad sfermentowanych cukr\u00f3w przekszta\u0142ca ziarna takie jak j\u0119czmie\u0144 w alkohol. Ile cukru jest w szkockiej Whisky? Niewiele. Jest to jednak mo\u017cliwe tylko w pojedynk\u0119. Je\u015bli pijesz go tylko z lodem &#8211; bez miksera &#8211; to ilo\u015b\u0107 cukru jest do\u015b\u0107 nieznaczna. Ale je\u015bli zmieszasz go z czym\u015b takim jak piwo imbirowe lub cola, zawarto\u015b\u0107 cukru wzro\u015bnie wyk\u0142adniczo. S\u0105 jednak marki whisky, kt\u00f3re dodaj\u0105 cukier.  <\/p>\n<h2>Popijaj\u0105c ten artyku\u0142:<\/h2>\n<ol>\n<li><a href=\"#howmuchsugarinscotchwhisky\">Ile cukru w szkockiej whisky?<\/a>\n<ol>\n<li><a href=\"#ratioofsugarinscotch\">Jaki jest stosunek cukru w szkockiej whisky?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#howproductionaffectssugarinscotch\">Jak destylacja, fermentacja i starzenie wp\u0142ywaj\u0105 na poziom cukru w szkockiej whisky?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#sugarincaramelcoloring\">Cukier w karmelowym barwniku<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#brandsaddsugar\">Marki, kt\u00f3re mog\u0105 doda\u0107 cukier do swoich wyra\u017ce\u0144<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#knowwhenwhiskycontainssugar\">Jak rozpozna\u0107, \u017ce Whisky zawiera cukier?<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<li><a href=\"#comparingsugartootherspirits\">Por\u00f3wnanie zawarto\u015bci cukru w szkockiej whisky z innymi alkoholami<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#canyougetfatbydrinkingwhisky\">Czy mo\u017cna przyty\u0107 pij\u0105c Whisky?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#conclusion\">Wnioski<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Karafka i dwie szklanki Whisky\" class=\"size-full wp-image-37737 aligncenter\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h2><a name=\"howmuchsugarinscotchwhisky\"><\/a>Ile cukru w szkockiej whisky?<\/h2>\n<h3><a name=\"ratioofsugarinscotch\"><\/a>Jaka jest proporcja cukru w szkockiej whisky?<\/h3>\n<p>  W standardowej butelce 86-proof Scotch Whisky na ka\u017cde 100 mililitr\u00f3w przypada 0,1 grama cukru. Innymi s\u0142owy, jest to oko\u0142o \u00bc \u0142y\u017ceczki cukru na ka\u017cde \u00bd fili\u017canki.<br \/>\nOznacza to, \u017ce przeci\u0119tny shot o pojemno\u015bci 44 ml lub 2\u00be \u0142y\u017cki sto\u0142owej zawiera 0,088 grama cukru.  Dzieje si\u0119 tak jednak w przypadku, gdy do shotu nie s\u0105 do\u0142\u0105czone inne napoje, takie jak cola, piwo imbirowe, piwo imbirowe lub soda klubowa. Dotyczy to tylko sytuacji, gdy szkockiej Whisky towarzyszy l\u00f3d lub woda. Podczas gdy soda oczyszczona nie powinna mie\u0107 zbyt du\u017cego wp\u0142ywu na zawarto\u015b\u0107 cukru, zwi\u0119ksza ona ilo\u015b\u0107 cukru w mieszanym koktajlu Scotch Whisky. Jednak soda klubowa nie doda tyle cukru, co piwo imbirowe lub piwo imbirowe. I \u017caden z tych trzech nie doda tyle s\u0142odyczy, co cola. Na przyk\u0142ad, dodanie puszki piwa imbirowego lub piwa doda co najmniej 18 gram\u00f3w cukru. Je\u015bli dodamy do tego col\u0119, ilo\u015b\u0107 ta wzrasta do prawie 24 gram\u00f3w. To prawie dwie \u0142y\u017cki cukru w jednym napoju.  <\/p>\n<h3><a name=\"howproductionaffectssugarinscotch\"><\/a>Jak destylacja, fermentacja i starzenie wp\u0142ywaj\u0105 na poziom cukru w szkockiej whisky?<\/h3>\n<p>  Powodem, dla kt\u00f3rego Scotch Whisky ma tak nisk\u0105 zawarto\u015b\u0107 cukru jest proces produkcji. Fermentacja i destylacja praktycznie usuwaj\u0105 i rozcie\u0144czaj\u0105 cukry do takiego stopnia, \u017ce s\u0105 one nieistotne w produkcie ko\u0144cowym.  <\/p>\n<h4>Fermentacja<\/h4>\n<p>  Je\u015bli chodzi o fermentacj\u0119, dro\u017cd\u017ce zjadaj\u0105 cukry, kt\u00f3re sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 na j\u0119czmie\u0144 i inne ziarna, kt\u00f3re stanowi\u0105 baz\u0119 zacieru dla Scotch Whisky. Kiedy dro\u017cd\u017ce zjadaj\u0105 ziarna, produkuj\u0105 etanol wraz z innymi kongenerami. Proces ten zu\u017cywa prawie wszystkie obecne cukry, chocia\u017c mog\u0105 one powr\u00f3ci\u0107 p\u00f3\u017aniej podczas starzenia.  <\/p>\n<h4>Destylacja<\/h4>\n<p>  Dro\u017cd\u017ce i resztki ziaren opadaj\u0105 na dno garnka wraz z nadmiarem cukr\u00f3w. Te pozosta\u0142o\u015bci, zwane r\u00f3wnie\u017c &#8220;brzeczk\u0105&#8221;, nie s\u0105 przenoszone do procesu destylacji.<br \/>\nnie s\u0105 przenoszone do procesu destylacji.  Wi\u0119kszo\u015b\u0107 wysokiej jako\u015bci alkoholi przechodzi kilka rund destylacji, kt\u00f3re usuwaj\u0105 nadmiar brzeczki, w tym cukru. Szkocka Whisky nie jest tu wyj\u0105tkiem. Proces destylacji obejmuje nisk\u0105 temperatur\u0119 wrzenia, kt\u00f3ra uwalnia i gotuje wi\u0119kszo\u015b\u0107 nadmiaru cukru.  <\/p>\n<h4>Cukier i starzenie si\u0119<\/h4>\n<p>  Podczas procesu opiekania i zw\u0119glania d\u0119bowych beczek, zanim zostan\u0105 one wykorzystane do starzenia Whisky, zachodzi proces chemiczny. Zasadniczo degraduje hemicelulozy drewna i sprawia, \u017ce staje si\u0119 ono reaktywne. Oznacza to, \u017ce gdy wchodzi w kontakt ze szkock\u0105 Whisky w celu starzenia, uwalnia niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 cukru do trunku. Wynika to z reakcji etanolu zawartego w whisky z opiekanym d\u0119bem wewn\u0105trz beczki.  <figure id=\"attachment_37757\" aria-describedby=\"caption-attachment-37757\" style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Destylarnia Laphroaig, marka whisky bez cukru\" class=\"size-full wp-image-37750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-production-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37757\" class=\"wp-caption-text\">Destylarnia Laphroaig, marka whisky bez cukru<\/figcaption><\/figure><\/p>\n<h3><a name=\"sugarincaramelcoloring\"><\/a>Cukier w karmelowym barwniku<\/h3>\n<p>  Inn\u0105 rzecz\u0105 dotycz\u0105c\u0105 whisky i bourbon\u00f3w z niskiej p\u00f3\u0142ki jest to, \u017ce mog\u0105 one dodawa\u0107 2,5% barwnika karmelowego. Mo\u017ce to spowodowa\u0107 dodanie cukru do mieszanki. Istnieje jednak wiele marek szkockiej whisky z najwy\u017cszej p\u00f3\u0142ki, kt\u00f3re zawieraj\u0105 odrobin\u0119 karmelowego barwnika. Dzi\u0119ki temu destylarnie mog\u0105 tworzy\u0107 whisky o ciemniejszej barwie, nadaj\u0105c swoim produktom dobrze starzony wygl\u0105d. Jednak proste szkockie whisky, kt\u00f3re szczyc\u0105 si\u0119 tradycj\u0105, nie dodaj\u0105 karmelowego barwnika. Powodem, dla kt\u00f3rego barwnik karmelowy dodaje cukier do napoj\u00f3w alkoholowych, jest proces jego produkcji. Powstaje w wyniku spalania fruktozy i glukozy, a\u017c do uzyskania g\u0119stego, ciemnego syropu. Niekt\u00f3re s\u0105 ja\u015bniejsze, a inne prawie czarne.  <\/p>\n<h3><a name=\"brandsaddsugar\"><\/a>Marki, kt\u00f3re mog\u0105 doda\u0107 cukier do swoich wyra\u017ce\u0144<\/h3>\n<p>  Podczas gdy Scotch Whisky i Bourbon zawieraj\u0105 niewielkie ilo\u015bci cukru, istniej\u0105 inne whisky, kt\u00f3re go zawieraj\u0105. Wiele ta\u0144szych odmian dodaje aromat i\/lub cukier, aby ostrzejszy smak by\u0142 smaczniejszy dla konsument\u00f3w. Niekt\u00f3re przyk\u0142ady tych, kt\u00f3re dodaj\u0105 substancje s\u0142odz\u0105ce to:  <\/p>\n<ul>\n<li>Kanadyjska whisky \u017cytnia Sortilege<\/li>\n<li>Drambuie<\/li>\n<li>Fireball<\/li>\n<li>Czerwony Jele\u0144<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Szklanka Whisky na marmurowym stole\" class=\"alignnone size-full wp-image-37763\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-scotch-whisky-brands-700x467.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h3><a name=\"knowwhenwhiskycontainssugar\"><\/a>Jak rozpozna\u0107, \u017ce Whisky zawiera cukier?<\/h3>\n<p>  Oto kilka wskaz\u00f3wek, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci wyeliminowa\u0107 alkohol, kt\u00f3ry mo\u017ce zawiera\u0107 nadmiar cukru:  <\/p>\n<ul>\n<li>Przyprawione: Wszystko, co reklamuje si\u0119 jako &#8220;przyprawione&#8221;, np.<br \/>\ntakie jak Rum lub Whisky, ma oko\u0142o 80% szans na dodanie cukru. <\/li>\n<li>Likier: Zdefiniowane jako aromatyzowany i s\u0142odzony spirytus destylowany, likiery maj\u0105 znacznie wy\u017cszy poziom cukru ni\u017c standardowe alkohole. Mog\u0105 mie\u0107 10 gram\u00f3w lub wi\u0119cej.<\/li>\n<li>Brandy, wino \u015bliwkowe lub koniak: Koniak, brandy lub wino \u015bliwkowe zawieraj\u0105 pewn\u0105 ilo\u015b\u0107 dodanego cukru, ale nie jest ona znacz\u0105ca. Zwykle jest to oko\u0142o 2 gram\u00f3w na litr.<\/li>\n<li>Ameryka\u0144ska Whisky: Niekt\u00f3re popularne marki Tennessee Whiskey, takie jak <a href=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/blog\/what-you-should-know-about-jack-daniels-whiskey\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Jack Daniels<\/a>, zawieraj\u0105 dodatek cukru.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><a name=\"comparingsugartootherspirits\"><\/a>Por\u00f3wnanie zawarto\u015bci cukru w szkockiej whisky z innymi alkoholami<\/h2>\n<p>  Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, nie jest powszechne ani tradycyjne, aby destylowane trunki zawiera\u0142y wysokie st\u0119\u017cenie cukru. Istniej\u0105 jednak pewne tradycyjne napoje, kt\u00f3re zawieraj\u0105 du\u017co cukru w zale\u017cno\u015bci od ich rodzaju. Wina deserowe zawieraj\u0105 8 gram\u00f3w cukru na porcj\u0119, podczas gdy bia\u0142e wino zawiera oko\u0142o 2 do 4 gram\u00f3w. Alternatywnie, czerwone wino ma mniej ni\u017c 1 gram, a piwo jest r\u00f3wne bia\u0142emu winu, chyba \u017ce jest aromatyzowane. Istniej\u0105 jednak alkohole, kt\u00f3re zawieraj\u0105 znacznie mniej cukru, je\u015bli w og\u00f3le, ni\u017c Scotch Whisky. Tequila i w\u00f3dka zajmuj\u0105 pierwsze miejsce pod wzgl\u0119dem braku cukru. Chocia\u017c wiele rum\u00f3w zawiera trzcin\u0119 cukrow\u0105, ich zawarto\u015b\u0107 jest zaskakuj\u0105co niska. Ma jednak wi\u0119cej cukru ni\u017c Scotch Whisky. Rumy z dolnej p\u00f3\u0142ki zawieraj\u0105 dodatek cukru.  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Bar z kilkoma napojami na p\u00f3\u0142kach\" class=\"alignnone size-full wp-image-37776\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits.jpg\" width=\"1500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits.jpg 1500w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-430x287.jpg 430w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-700x467.jpg 700w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.whiskyflavour.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/how-much-sugar-in-whisky-spirits-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/p>\n<h2><a name=\"canyougetfatbydrinkingwhisky\"><\/a>Czy mo\u017cna przyty\u0107 pij\u0105c Whisky?<\/h2>\n<p>  Poniewa\u017c cukier ma zwi\u0105zek z przybieraniem na wadze, musi to oznacza\u0107, \u017ce niska zawarto\u015b\u0107 cukru w szkockiej Whisky oznacza, \u017ce nie przytyjesz, prawda? C\u00f3\u017c, nie do ko\u0144ca. Tak wi\u0119c, zanim zaczniesz pi\u0107 po\u0142ow\u0119 butelki Glenlivet, poniewa\u017c nie zawiera cukru, zatrzymaj si\u0119 na chwil\u0119. Chocia\u017c prawd\u0105 jest, \u017ce w czystej szkockiej Whisky prawie nie ma cukru, jest ona bardzo kaloryczna. Na 6\u00be \u0142y\u017cki sto\u0142owej przypada oko\u0142o 250 kalorii. Przek\u0142ada si\u0119 to na podw\u00f3jny shot szkockiej Whisky maj\u0105cy 220 kalorii.  <\/p>\n<h3>Pij z umiarem<\/h3>\n<p>  Tak wi\u0119c, cho\u0107 wypicie kieliszka lub dw\u00f3ch szkockiej whisky mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 dobrym pomys\u0142em, nie powiniene\u015b pi\u0107 jej ka\u017cdego wieczoru. B\u0119dzie to widoczne i b\u0119dziesz gromadzi\u0107 t\u0142uszcz z powodu spo\u017cywania wi\u0119kszej ilo\u015bci kalorii ni\u017c powiniene\u015b. Niemniej jednak, badania naukowe wykazuj\u0105 obiecuj\u0105ce dowody na zmniejszenie liczby nowotwor\u00f3w, chor\u00f3b serca i raka poprzez okazjonalne spo\u017cywanie szkockiej Whisky. Jak w przypadku niemal wszystkiego w \u017cyciu, zbyt wiele dobrego mo\u017ce przynie\u015b\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku. Chodzi o umiar. Poza tym, Scotch Whisky to trunek, kt\u00f3ry pije si\u0119 powoli, by cieszy\u0107 si\u0119 jego smakiem w towarzystwie. Ponadto, je\u015bli cierpisz na cukrzyc\u0119, hipoglikemi\u0119 lub hiperglikemi\u0119, mo\u017cesz zaufa\u0107 opinii swojego lekarza.  <\/p>\n<h2><a name=\"conclusion\"><\/a>Wnioski<\/h2>\n<p>  Jak widzisz, Scotch Whisky nie ma zbyt wiele cukru. Tradycyjne szkockie Whisky i irlandzkie Bourbony zawieraj\u0105 znikome ilo\u015bci. Jednak niekt\u00f3re aromatyzowane lub s\u0142odzone Whisky b\u0119d\u0105. Je\u015bli jest w nim cukier, to albo pochodzi on z procesu starzenia z powodu reakcji chemicznej z d\u0119bem, albo z barwnika karmelowego. To, co naprawd\u0119 sprawia, \u017ce takie rzeczy jak Scotch Whisky maj\u0105 wysok\u0105 zawarto\u015b\u0107 cukru, to mikser, kt\u00f3ry jest z ni\u0105 mieszany w koktajlu. Rzeczy takie jak cola, piwo imbirowe, piwo imbirowe lub soda klubowa zwi\u0119ksz\u0105 intensywno\u015b\u0107 cukru. Ale pita z lodem lub zmieszana z wod\u0105 raz lub dwa razy w tygodniu nie powinna budzi\u0107 \u017cadnych obaw u os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 problemy zdrowotne zwi\u0105zane z cukrem.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W przypadku cukrzycy, hipoglikemii lub innych problem\u00f3w zdrowotnych zwi\u0105zanych z cukrem, wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, ile cukru spo\u017cywasz. Je\u015bli chodzi o szkock\u0105 Whisky, \u0142atwo jest my\u015ble\u0107, \u017ce jest ci\u0119\u017cka w cukrze<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":37770,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6045],"tags":[],"class_list":["post-64771","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szkocka-whisky"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64771"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64771\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.whiskyflavour.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}