Voordelen van Whiskey voor de gezondheid

french whiskey

Dit is misschien wel het beste artikel ooit! Vandaag vertellen we je waarom je whisky zou moeten drinken. Maar zoals alles moet je whisky met mate drinken.

We kennen allemaal de voordelen van het drinken van een glas rode wijn per dag. Waarom vertelt niemand ons dan soms de voordelen van het drinken van whisky? Het is gemaakt van granen, dus alleen daarom lijkt het al gezond genoeg.

Hier zijn een paar redenen waarom whisky goed voor je is.

Gewichtsverlies

Normaal gesproken associëren we zwaar drinken met de ontwikkeling van een “bierbuik”. Ook wordt het vaak geassocieerd met het verlies van spierspanning. Dit is helemaal waar. Maar als je matig drinkt, heeft dit geen enorme invloed op je gewicht.

Whiskey bevat absoluut geen vet en heel weinig natrium. Het bevat calorieën en koolhydraten in de vorm van alcohol. Als gedefinieerd als eenvoudige suikers die snel worden afgebroken om deze kleine hoeveelheid te gebruiken als energie voor je lichaam. Drink daarom in plaats van een paar pinten bier een paar whiskeys. Dit zal je helpen om op gewicht te blijven en te genieten van een goede tijd.

Dementie

Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat het drinken van whiskey je cognitieve prestaties kan verbeteren en de kans op het ontwikkelen van dementie en Alzheimer kan verminderen. Merk echter op dat dit lopende onderzoeken zijn en dat er een zekere controverse bestaat over alcohol als behandeling of als preventieve methode.

Deze onderzoeken bewijzen echter dat whiskey de mentale achteruitgang kan verminderen;
het moet worden genoten in een gematigd wat. Te veel alcohol doodt hersencellen en doet het tegenovergestelde om de cognitieve activiteit te beschermen.

Gezondheid van het hart

Verschillende studies door de jaren heen hebben aangetoond dat whiskey een belangrijke rol speelt bij het beschermen van de gezondheid van het hart. Deze onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die een matige hoeveelheid consumeren bijna 50% minder kans hebben op een beroerte of hartaanval.

Bloedstolsels

Om de bovenstaande verklaring voort te zetten: Whiskey vermindert ook de bloedstolling. Verschillende ziekten in combinatie met bloedstolsels zijn zeer schadelijk voor de gezondheid en kunnen tot de dood leiden. Whiskey wordt beschreven als een bloedverdunner, dus het verlaagt de kans op overmatige stolling aanzienlijk. Dit drankje verhoogt ook de hoeveelheid “goede”? cholesterol, dat de effecten van “slechte”? cholesterol.

Kankerpreventie

Kanker is momenteel een van de belangrijkste doodsoorzaken in de wereld. Omdat whiskey veel ellaginezuur bevat, heeft het een krachtige antioxidantverbinding die goed voor ons is. Antioxidanten zijn verbindingen die vrije radicalen neutraliseren, die de oorzaak zijn van een groot aantal ziekten, waaronder kanker. Whiskey is daarom een effectieve preventieve maatregel tegen veel ziekten. Dit geldt echter alleen als het met mate wordt geconsumeerd.

Geniet van whiskey, met mate

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Geen producten in de winkelwagen.